Winteractiviteiten voor ouderen met dementie

" 's Winters, als het vriest, dan is het koud!", zeggen we wel eens. Ouderen met dementie kunnen heldere herinneringen hebben aan strenge winters uit hun jeugd. Het maakt daarvoor niet uit of de dementie veroorzaakt is door Alzheimer, vasculaire dementie of een andere ziekte. Haal ze op, die herinneringen, met name uiteraard de positieve! 'Reminisceren', heet dat in vaktermen. U kunt voorlezen over de winter. 'Het vroor dat het kraakte', lees je in de voorleesboeken van W. G. van der Hulst. Annie M. G. Schmidt heeft geestige gedichtjes over o.a. schaatsen rijden. Liedjes over de winter zijn er volop. En ook een quiz biedt kansen. Of gaat u voor een collage? Of winterse kleurplaten inkleuren? Kleurboeken zijn er tegenwoordig volop. Ook voor senioren.

Activiteiten aan de hand van de seizoenen voor mensen met dementie

Het is een goede gewoonte om met ouderen die dementeren t.g.v. bijvoorbeeld Alzheimer, seizoensgebonden activiteiten te doen. Goed omdat het helpt om deze bejaarden te betrekken bij het hier en nu. De seizoenen, of dat nu de winter of de herfst, de lente of de zomer is, bieden ook genoeg kansen. Ten eerste hebben deze cliënten dan voldoende herinneringen waaruit ze kunnen putten. Ten tweede: u kunt de natuur letterlijk en figuurlijk in huis halen. Ten derde: de seizoenen bieden activiteitenbegeleiders, medewerkers welzijn en huiskamermedewerkers volop gelegenheid een gevarieerd programma op te zetten.

Winteractiviteiten

Even een overzichtje van de mogelijkheden voor een winterprogramma met activiteiten voor ouderen met Alzheimer en dan nog een enkele toelichting:

• een vraag- en antwoordspel: over het winterweer, gladheid en andere winterse narigheid
• een liedjesprogramma vol kou, sneeuw en hagel, ijzel en mist...
• een voorleesactiviteit: over schaatsen, baantje glijden en sneeuwballen gooien...
• een dagdeel om te reminisceren: over kolen scheppen, de kachel aanmaken en kachelpoets...
• een wintercollage maken: met kinderen met mutsen, wanten en sjaals...

Winter-quiz
Een quiz over de winter stimuleert het geheugen van de ouderen. Een vraag roept bijna automatisch de neiging op te antwoorden. Dat activeert de ouderen die lijden aan een vorm van dementie. Vragen roepen ook herinneringen op. Het gaat dan bij een vragenspel met deze patiënten niet zozeer om het geven van het goede antwoord, maar om het activeren en oproepen van positieve herinneringen.

U kunt ervoor kiezen via de vragen alle aspecten van de winter de revue te laten passeren of zoals hierboven gesuggereerd alleen alle facetten van het winterweer. Gevoelig als deze ouderen met bijv. Alzheimer kunnen zijn, kunnen ze zich hartstochtelijk uitlaten over de nadelen van de winter: de gladheid die het lopen moeilijk maakt; de kou die je oude botten zeer laat doen. Maar misschien ook wel, als u daarnaar 'vist' gevoelens van plezier uit hun jeugd: lekker in de storm lopen en dan daarna dicht bij de kachel hete chocolademelk drinken.

Reminisceren over de winter

Vraagt u de ouderen eens of de winters vroeger strenger waren. Dikke kans dat ze daar 'ja' op zeggen. U kunt herinneringen ophalen aan de kolenboer, die de zakken met kolen naar binnen sjouwden, het scheppen van kolen, het aanmaken van de kachel, het legen van de asla, het gezellige gloeien van de kooltjes en ga zo maar door! Het is een aspect van de winter dat de tongen los kan maken. Ook nu weer is er de mogelijkheid in de breedte of in de diepte te gaan. Alle facetten van de winter meer oppervlakkig of een enkel aspect heel uitgebreid.

Winter-collage maken

U kunt ook samen met deze Alzheimer-patiënten een collage maken over de winter. Het voordeel van een collage is dat de deelnemers kunnen kiezen voor verschillende onderdelen van deze knutselklus. Sommige ouderen zullen vooral bladeren in de tijdschriften. Een ander knipt misschien liever. Een derde vindt het insmeren met lijm wel een leuk klusje. Of iemand wil juist liever al die activiteiten doen. En er zal ook zeker iemand zijn die het vooral gezellig vindt om toe te kijken. Ook dat is goed!

Winterartikelen voor activiteiten met mensen met Alzheimer

Over een aantal van de genoemde activiteiten kunt u een specifiek artikel lezen. Deze artikelen (voorleesprogramma, liedjesochtend, quizvragen en antwoorden) vindt u hieronder vermeldt. Maar misschien heeft u ook al voldoende aan de hand vol suggesties hierboven.

Veel plezier in elk geval!